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Meistern Sie die Kunst des BJJ & Grappling

Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) und Grappling im LionsFight Club bieten eine tiefgehende und technisch anspruchsvolle Kampfkunst, die sowohl körperliche als auch mentale Stärke betont. Unser Programm ist speziell darauf ausgerichtet, Erwachsenen die Prinzipien von Hebeln, Würfen und Bodenkampf beizubringen, unabhängig von ihrer Erfahrung oder Fitness. Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer, die sich durch eine Kombination aus Geduld, Fachkenntnis und Leidenschaft auszeichnen, werden Sie die Fähigkeiten erlernen, die notwendig sind, um in BJJ und Grappling zu glänzen. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft und entdecken Sie, wie BJJ & Grappling Ihr Selbstvertrauen steigern, Ihre Fitness verbessern und Ihnen effektive Selbstverteidigungstechniken beibringen können.

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"He can have heart, he can hit harder and he can be stronger, but there's no fighter smarter than me."

- Floyd Mayweather Jr.

Vorteile des BJJ & Grappling im LionsFight Club

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01. Ganzkörpertraining

Effektives Workout für jede Muskelgruppe

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02. Selbstverteidigung

Erlernen Sie Techniken, um sich zu verteidigen

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03. Mentale Stärke

Stärkt Selbstvertrauen und Disziplin

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04.Flexibilität

Verbessert Ihre Gesamtbeweglichkeit

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05. Stressabbau

Ein großartiger Weg, Stress zu reduzieren und abzubauen

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06.Gemeinschaftsgefühl

Werden Sie Teil einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft

Häufig gestellte Fragen /FAQ

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Ist BJJ & Grabling für Anfänger geeignet?

Ja, unser Programm heißt Teilnehmer aller Erfahrungsstufen willkommen und beginnt mit den Grundlagen.

Was sollte ich zu meinem ersten BJJ-Training mitbringen?

Bequeme Kleidung und eine positive Einstellung. Equipment wird für das Training empfohlen, kann aber auch zunächst geliehen werden.

Wie oft sollte ich trainieren, um Fortschritte zu machen?

Regelmäßiges Training von 2-3 Mal pro Woche wird empfohlen, um kontinuierlich Fortschritte zu erzielen.

Kann ich durch BJJ & Grappling abnehmen?

Ja, es ist eine effektive Art, Fitness zu verbessern und dabei Kalorien zu verbrennen.

Gibt es Wettkampfmöglichkeiten im LionsFight Club?

Ja, für interessierte Athleten bieten wir die Möglichkeit, sich auf Wettkämpfe im BJJ & Grappling vorzubereiten.

Was unterscheidet BJJ & Grappling im LionsFight Club von anderen Programmen?

Unser Programm legt Wert auf technische Perfektion, persönliche Entwicklung und eine starke Gemeinschaft, die jeden Schritt des Weges unterstützt.